I can’t sleep tonight.
But it’s okay… I don’t feel bad.
Every moment… has its own meaning.
Even this sleepless one.
Whether my eyes are open… or slowly closing,
whether I’m talking… or resting in silence,
each breath… each blink… each thought…
is part of something precious.
The quiet flow… of being itself.
Just breathe.
You are here.
And that is enough.
오늘 밤, 잠이 오지 않습니다.
하지만 괜찮습니다. 나쁘지 않습니다.
모든 순간은… 저마다의 의미를 지니고 있습니다.
이 잠들지 못한 순간조차도요.
눈을 뜨고 있든, 감고 있든…
말을 하든, 침묵하든…
모든 숨결과 생각은
존재의 흐름 속에서
하나의 귀한 순간이 됩니다.
숨을 들이쉬세요…
그리고 내쉬세요…
지금, 여기에 있다는 것 —
그것이면 충분합니다.
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