마음의 등불

마음의 등불

1.나는 무엇인가

1. 나는 무엇인가 우리는 세상을 경험하고 있는 물리적인 나를 나라고 믿고 살아가고 있다. 또한 무수한 시간 동안 생의 롤러코스터를 타며 알 것도 모를 것도 같은 자신들의...
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마음의 등불

삶의 변천사 1

세상에서 제일 많고 흔한게 종교일것 같다. 그리고 어느새 사람들은 명상이란것을 종교처럼 또다시 접하기 시작한다. 종종 세상 돌아가는 것을 눈여겨 보게 된다. 사람들은 학습을 바탕으로 세상에서 역할을 한다고...
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가르침과 배움

심리 상담사들을 위한 명상 커리큘럼

1.명상과 심리학 *상담자가 명상이 꼭 필요한 이유 *호흡명상 30분 2.현대인들의 심신의 병과 관계단절의 상관관계 *병은 무엇인가 *모든 병은 무지와 자신과의 관계 단절이 시작 *호흡명상 30분 3.명상으로 이해하는 마음의 병 *마음의 상처가 몸의...
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마음의 등불

명상, 나를 찾아가는 여행…

태초의 생명이 존재하는 순간, 이미 우리의 여행은 시작되었습니다. 인간이 경험하는 삶은 우리의 정제된 무의식의 행로로 외부로부터 스미는 의식 세계가 무의식 화 되어 이어지는 발자취라고 할...
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가르침과 배움

명상 입문

늘 언제나 평온함을 기원 하며..... 글을 쓴다는 건 쉽기도 하고 쉽지 않기도 하다. 정리를 할만큼 쌓이고 그걸 정리하며 기록하는 행위가 글이기 때문이다. 반대로 정리 할 무엇이 없으면...
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STORY

오랜 벗 커피

오래되어 좋은 건 소금 그리고 벗 인 것  같다. 시간의 번뇌가 세월 속에 숙성되어 맑게 빛이 난다. 큰 아이 어린 시절 학원 근처에 잠시 다니러 갔다...
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일상의 깨달음

속초 그림쟁이 할매

세월이 벌써 그렇게 되었나?? 그러고 보니 10년도 더 되었네.. 독특한 그림으로 자신의 세계를 펼치고 있는 ' 스트로베리 ' 그녀 우리는 그녀를 딸기처럼 신선하고 달콤하다고 생각해 스트로베리라고 부르곤...
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칼럼

제4장. Autumm leaves .

" 아, 회상해 주기를 바란다오. 두사람이 서로 사랑했던 행복한 날들을. . ..  그무렵에 인생은 덧없이 아름답고, 태양도 지금보다 뜨겁게 타오르고 있었다오.  고엽은 삽으로 퍼서 모여...
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가르침과 배움

제 2장. 프로이트적인 착오. . 무의식.

머리로 이해한것은 왜 우리의 삶을 변화시키지 못하는걸까요?   우리가 알고있는 '나'를 물질과 영적인 부분으로 나누어 언급하고자 합니다. 그리고 지금은 영적인 부분에 대해 이야기 하려고 하는데요 우리의 마음은 의식과...
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칼럼

제1장. 인생 코어

'' 의심하지 마세요 당신의 내면에는 광대한 자유가 존재하고 있습니다.  ''   어딘가로 가야할때 좋은 지도자가 있는지의 여부가 여러분이 목적지로 향하는데 도움을 주게 됩니다. 서구 심리학자들은 주로 정신...
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